Popis
◈ Plánujete se v blízké době s partnerem otevřít početí děťátka?
◈ Již se nějaký čas aktivně „snažíte“ a ještě jste neotěhotněla?
◈ Máte už jedno nebo více dětí, ale další těhotenství nepřichází?
◈ Přejete si otěhotnět již déle než rok a začínáte hledat informace o vyšetřeních, která byste měli v páru absolvovat?
◈ Již jste absolvovali několik vyšetření a lékaři zatím neshledali žádný závažnější důvod, proč by se nemělo podařit přirozeně počít dítě?
Díky programu získáte informace a vědomí, jak o své reprodukční zdraví pečovat, jak si v tomto roce zvýšit šance otěhotnět, jaká vyšetření je vhodné absolvovat, a pocit klidu, že jdete děťátku vstříc tím správným směrem.
Co na vás v programu čeká?
▹ potřebné znalosti z reprodukční anatomie a fungování ženské a mužské plodnosti
▹ naučím vás číst v menstruačním cyklu a rozpoznat v něm plodné období pomocí symptotermální metody, povím vám o dalších metodách pro zjišťování ovulace
▹ znalosti o důležitosti luteální fáze a jak na nedostatečnost progesteronu
▹ představím vám metodu Ludmily Mojžíšové a zacvičíme si její sestavu, zmíním i další metody fyzioterapie
▹ naučíte se tzv. fertility masáž břicha
▹ budete vědět, jak zrelaxovat a aktivovat pánevní dno a zrelaxovat i ustaranou mysl
▹ na povídání o výživě a „baby friendly“ stravování mám pozvaného hosta
▹ dozvíte se, jaké doplňky stravy jsou důležité, a které zbytečné
▹ upozorním na další důležité oblasti vašeho života, které mají vliv na plodnost, ať už jde o vliv domácího a vnějšího prostředí, spánek, …
▹ a v neposlední řadě připravím i přehled základních vyšetření, která byste s partnerem měli absolvovat a kdy
Více informací na webu: https://www.subscribepage.com/posila
